SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Dieta w trakcie roku szkolnego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    17 lat, 184cm, 72kg. Tak chodzi też o otoczenie bo dość dziwnie wygląda jedzenie z pojemnika łyżczką gdy każdy trzyma w ręku jakąś bułe ale też to, że trzeba to o wiele dłużej przyrządzać Zmieniony przez - czujek22 w dniu 2015-08-08 11:15:59

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2015-08-08 11:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w trakcie roku szkolnego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz 17 lat i nie masz czasu na gotowanie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2015-08-08 12:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w trakcie roku szkolnego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    17 lat, 184cm, 72kg. Tak chodzi też o otoczenie bo dość dziwnie wygląda jedzenie z pojemnika łyżczką gdy każdy trzyma w ręku jakąś bułe ale też to, że trzeba to o wiele dłużej przyrządzać Zmieniony przez - czujek22 w dniu 2015-08-08 11:15:59 Bez przesady... predzej to oni Ci beda zazdroscic ze sie najesz np fajnym ryzem z kurczakiem zamiast [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2015-08-08 12:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch...pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mialem edytowac posta a napisal sie 2 sorry... a wiec tak mam 17 lat waze 80kg przy 186 wzrostu... na silke nie chodze... ale od 6 klasy podstawowki cwicze rozne sporty... nie chce tracic kg tylko zbic cm z brzucha... pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2007-03-01 18:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Dibencozide+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    zyz - jest napisane co do zma z tym"od 21 roku zycia" to bajka zma to tylko vitaminy i minerały ja mam 17 lat,biore zma i jakos zyje

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3997 Data: 2005-02-13 21:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek:17 lat Waga:72kg. Wzrost:191

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2010-08-30 20:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono+Hmb??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok ale czytałem że w tym wieku mam prawie 17 lat diety nie zabardzo bym się trzymał i ze mam jeść na oko.A 2 rzecz jakoś diety nie umiem ułożyć już tyle czytałem nie wiem jak produkty dodać itp.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2007-05-06 10:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa żele i batony...

    Post
    Odżywki i suplementy

    :D a dobra mniejsza z tym spróbuje przekonam się na własnej skórze... a jeszcze co do testosteronu chciałbym podnieś jego poziom wiem że powinno się go stosować min po 23 roku życia ja mam 17 lat:D ale czy gdy spróbuje może mi zaszkodzić np TREC EXTREME MEN'S FORMULA 10T. lub TREC TRIBULON 60KAPS

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2010-01-18 19:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie - dieta tłuszczowa

    Post
    Trening w domu

    hmmm ciekawe. marcin kasuje post bo podaje on nuemr Ip najwaznisjzy cytat z wypowiedzi Marcinieckiego: "Patryk, przestaniesz zawracac glowe, dziecko, o diete tluszczowa? I nie klam, ze masz 17 lat bo wczesniej twierdziles, ze masz 13. " Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-02-02 15:59:45

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2004-02-02 15:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • objetosc kosci

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tego co widzę w jego profilu to ma on 17 lat.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2010-08-04 10:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak węglowodanów w potreningwoym posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz 17 lat, więc sądzę, że autem nie jedziesz. Napisze któryś raz z kolei zrób koktajl - i wypij jak będziesz jechał jakimś tam środkiem transportu ; )

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2016-01-27 10:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa -> Rzezba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem jeszcze dosc mlody, narazie 17 lat. A moze macie podzielic sie jakas dobra dieta?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2014-02-27 22:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski wzrost :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    stary tez bylem maly a na przelomie 2/3 klasy gimnazjum skoczylem ze szok i mam 17 lat i 180cm

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2009-02-09 20:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mam cere ze skłonnościami trądzikowymi, man 17 lat i z tego co wiem to białko szkodzi... Zmieniony przez - Ice-Dragon w dniu 2008-05-16 12:27:49

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2008-05-16 12:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Monohydrat 1000

    Post
    Odżywki i suplementy

    siemka mam pytanko do was która odżywka jest dobra dla począdkującego podam pare przykładów PRO CAS 85,WHEY GAINER 4000,CREATINA,PROFI WHEY MASS,mam 17 lat i chce mieć szybszy przyrost masy mięśniowej mam nadzieje ze poradzicie mi dobry produkt koledzy z siłowni polecają mi CREATINE ale ja nie chce ryzykować? Zmieniony przez - Rafał NY w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2004-08-01 13:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING SPRINTERSKI

    Post
    Inne dyscypliny

    ja mam 17 lat... czy jakbym zaczął od teraz z takim czasem to mógłbym coś pokazać np na MP?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2008-04-19 17:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING SPRINTERSKI

    Post
    Inne dyscypliny

    minimum PZLA masz 17 lat to jestes juniorem młodszych a na MP czyli OOM wynik na 100m minimum wynosi 11,30s.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2008-04-19 18:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do martwego ciagu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przyklad, zebys sie tego prosze nie przyczepil) a wracajac do tematu postu - ja koledze z dwuletnim stazem radzilbym zostac w seriach po min 4-6 powtorzen np 10-8-6-4-4, 2 lata to TYLKO 2 lata (i 17 lat...) i po co ryzykowac kontuzja. - nie napisal ze mu ta sila potrzebna do zawodow - czyli pewnie chodzi o jego satysfakcje a to mu da rowniez [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2008-09-11 17:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie to

    Post
    Doping

    Hey mam 17 Lat warze 60kg mój staż na siłce to 3 miesiące chciał bym sobie zakupić 5 strzałów omki jak mam ją brać Moje wymiary Waga.....60kg Bic cm.........30 Klata obw........91 .........wyciskam 55 proszę wypiszcie mi ile i kiedy mam brać i czy warto połączyć z metanabolem :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2010-10-27 22:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki małe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trenuje od kwietnia mam 17 lat obecnie robie 4 serie stojac bo ok.30 powt i 3 serie siedzac po 50 pow

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2005-07-12 12:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)